Os garantizo que este batido verde es tan agradable para el organismo como para el paladar. Además es muy sencillo de preparar y sacia bastante, con lo cual es ideal para la media mañana y la media tarde.
Ingredientes:
- 2 manojos de espinacas frescas
- Medio plátano
- 1 kiwi
- 1 Pera
- 1 taza de agua
Consejo:
- Batir con la batidora, mejor que con la licuadora.
- Dejar la piel de la pera para conservar aún más la fibra
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